به چه دلیلی در زمستان اضافه وزن پیدا می کنیم؟!

به چه دلیلی در زمستان اضافه وزن پیدا می کنیم؟!

زمستان معمولا همراه می‌شود با مصرف نوشیدنی‌های داغ و پُرکالری، انواع کیک‌ها، جمع شدن دور آتش و انواع تفریحات لذت‌بخش دیگر. این رفتارهای وسوسه‌انگیز در کنار کاهش فعالیت‌های بدنی، دریافت کالری‌ها را افزایش می‌دهند ولی سوزاندن آن‌ها را کم می‌کنند. نتیجه چنین اتفاقی، دریافت کالری مازاد است که درنهایت به اضافه‌وزن منجر می‌شود.
استرس های روزانه و افزایش ریسک سکته

استرس های روزانه و افزایش ریسک سکته

بار دیگر محققان استرس مزمن روانی را با خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط اعلام کردند.
یوگا کمردرد را تسکین می دهد

یوگا کمردرد را تسکین می دهد

محققان می گویند افراد مبتلا به کمردرد خفیف مزمن می توانند با یوگا بیماری شان را تسکین دهند
قهوه التهابات ناشی از افزایش سن را کند می کند

قهوه التهابات ناشی از افزایش سن را کند می کند

مطالعات انجام شده نشان می‌دهد کافئین می‌تواند با التهاب ناشی از افزایش سن مقابله کند.
هشدار؛ سکته مغزی برای ایرانی ها جدی شده است!

هشدار؛ سکته مغزی برای ایرانی ها جدی شده است!

دبیر اجرایی نهمین همایش سکته مغزی؛ تغییر سبک زندگی، چاقی‌، فشار خون بالا، دیابت و کم‌تحرکی، استرس و مصرف روان‌گردان ها را از علل بروز سکته مغزی در جوانان عنوان کرد.
نشانه‌های کمبود آب در بدن

نشانه‌های کمبود آب در بدن

بدون آب بدن درست کار نمی‌کند. در نتیجه حائز اهمیت است آب مورد نیاز بدن را تأمین کنید. برای تأمین آب مورد نیاز بدن، مایعات بنوشید و مواد غذایی سرشار از آب مصرف کنید.
مصرف الکل موجب مرگ سالانه  3میلیون و 300 هزار نفر در جهان شد

مصرف الکل موجب مرگ سالانه 3میلیون و 300 هزار نفر در جهان شد

رئیس اداره مواد و داروهای تحت کنترل سازمان غذا و دارو، تاکید کرد: سالانه ۳ میلیون و ۳۰۰ هزار مرگ در جهان، ارمغان شوم مشروبات الکلی است، همچنین سازمان غذا و دارو تنها متولی نظارت بر تولید الکل طبی در کشور است.
ماجرای آدامس‌های غیرقابل فروش آمریکایی در ایران
معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی سازمان غذا و دارو مطرح کرد

ماجرای آدامس‌های غیرقابل فروش آمریکایی در ایران

معاون اداره کل نظارت بر فراورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو متذکر شد: تولید برای صادرات، رویه‌ای معمول در دنیاست و برای اینکه محصول قاچاق خریداری نشود بهتر است برای اثبات صحت محصول استعلام شود.
قرمز شدن چشم، علل و راه‌های درمان

قرمز شدن چشم، علل و راه‌های درمان

کارشناسان می‌گویند که قرمز شدن چشم‌ها گاهی اوقات به دلیل بیماری‌های چشمی و گاهی به دلیل تغییرات شرایط آب و هوا بروز می‌کند؛ همچنین خشکی، عفونت، آلرژی و سایر علل هم می‌توانند دلیل قرمزی چشم باشند که هر یک راه‌های درمان خاص خود را دارند.
اختلالات مصرف مواد و الکل

اختلالات مصرف مواد و الکل

الکلیسم و وابستگی به مواد و اعتیاد که از آن به عنوان اختلالات مصرف مواد یاد می کنند مشکلات بسیار پیچیده ای هستند. قبل ترها تصور می شد افرادی که اعتیاد دارند دارای مشکلات شخصیتی یا ناهنجاری می باشند، اما در حال حاضر اغلب پژوهشگران اعتیاد را مانند بیماری مزمن (آسم، دیابت و...) می دانند.
استرس این بیماری ها را با خودش می آورد

استرس این بیماری ها را با خودش می آورد

استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود.
چگونه از سلامت روانی دخترمان محافظت کنیم

چگونه از سلامت روانی دخترمان محافظت کنیم

فراموش نکنید که به دخترتان نشان دهید شکست اشکالی ندارد. لازم است دختران بدانند که شکست خوردن خوب است، که همه ما گاهی در زندگی‌مان شکست می‌خوریم، و این که آنچه اهمیت دارد خود شکست نیست بلکه روش کنار آمدن با آن است.
حجت الاسلام عادلی نژاد: زندگی آیت الله هاشمی، سرشار از نکات آموزنده برای سیاسیون است

حجت الاسلام عادلی نژاد: زندگی آیت الله هاشمی، سرشار از نکات آموزنده برای سیاسیون است

درسی مهم برای سیاسیون در پیام تسلیت رهبر انقلاب نهفته است و آن این که به تعبیر مقام معظم رهبری، در کنار اختلاف نظرها و اجتهادهای متفاوتی که نسبت به برخی موارد داشتند، اما این اختلافات هیچگاه باعث نشد که اصل و ریشه انقلاب اسلامی مورد تهدید و خدشه قرار بگیرد
ابلاغ آیین نامه و فلوچارت فرآیند اعزام اعضای هیئت علمی به فرصت های مطالعاتی خارج از کشور

ابلاغ آیین نامه و فلوچارت فرآیند اعزام اعضای هیئت علمی به فرصت های مطالعاتی خارج از کشور

دکتر مخمل زاده: با طرح افزایش سقف پرداختی به اعضاء هیئت علمی برای استفاده از این فرصت های تحقیقاتی، گامی در این راستا برداشته شد
برگزاری کارگاه دانش افزایی و نشست آزاد اندیشی ویژه اعضای هیات علمی در دانشگاه علوم پزشکی اهواز

برگزاری کارگاه دانش افزایی و نشست آزاد اندیشی ویژه اعضای هیات علمی در دانشگاه علوم پزشکی اهواز

اگر بپذیریم که اعضای هیات علمی برای ارتقای خود در زمینه های آموزشی، پژوهشی و از جمله فرهنگی نیاز به عملکرد مثبت دارند، لذا ایجاب می کند که در برنامه های فرهنگی شرکت نمایند
آغاز بکار احداث بخش دیالیز بیمارستان شهدا هندیجان

آغاز بکار احداث بخش دیالیز بیمارستان شهدا هندیجان

شروع به ساخت بخش دیالیز بیمارستان شهدا هندیجان، در راستای طرح تحول نظام سلامت صورت می گیرد و گامی دیگر در جهت خدمت رسانی به مردم شریف این شهر است
یک واحد ارائه خدمات نوین سلامت در منطقه کریشان راه اندازی شد

یک واحد ارائه خدمات نوین سلامت در منطقه کریشان راه اندازی شد

شریفی: با تجهیز و راه اندازی این واحد، تا زمان راه اندازی خانه بهداشت، خدمات بهداشتی درمانی با حضور پزشک و ماما طبق برنامه زمانبندی ارایه خواهد شد

با ژن چاقی بجنگید

دانشمندان در مطالعات خود دریافتند که داشتن یک برنامه فعالیت فیزیکی ویژه می تواند تاثیرات ژنتیکی عامل چاقی را در افراد دارای اضافه وزن ، کاهش دهد.
خطراتی که در استفاده اشتباه از لوازم آرایش وجود دارد

خطراتی که در استفاده اشتباه از لوازم آرایش وجود دارد

همه ما گاهی اوقات، گرفتار عادات بدی می‌شویم اما وقتی مسئله به روال آرایشی شما مربوط می‌شود، کارهایی هستند که ممکن است انجام دهید، در حالیکه نمی‌دانید می‌توانند برایتان مضر باشند.
عادت پاک کردن جرم گوش را کنار بگذارید

عادت پاک کردن جرم گوش را کنار بگذارید

از گذشته های دور توصیه های پزشکی بر وارد نکردن اشیا مختلف به داخل گوش تاکید داشته و در حال حاضر مردم می دانند قرار نیست این کار را انجام دهند، اما مشکل این است که باز هم شاهد انجام آن هستیم.
سبک زندگی